Demi Body Profile, Choa ex AOA Diet 100 Hari, Intip Potretnya

KONTEKS.CO.ID – Diet 100 hari ala Choa ex AOA jadi viral di Korea Selatan, terutama setelah dia merilis body profile-nya.

Choa ex AOA ini  mengungkapkan transformasi tubuhnya yang luar biasa melalui Body Profile-nya. Simak potretnya di bawah ini.

Pada 27 Januari 2023, Choa menunjukkan hasil dari tantangan 100 hari untuk menghilangkan 5% lemak tubuh di saluran YouTube-nya.

Video tersebut mengungkapkan bahwa Choa mencapai tujuannya untuk menghilangkan 5% lemak tubuhnya.

Pengukuran berat sang idola menunjukkan bahwa beratnya 44,4 kg dan memiliki lemak tubuh 19,9% dibandingkan dengan berat 48,5kg dan memiliki komposisi lemak tubuh 25% pada awal tantangannya.

Body Profile Choa

Body profile adalah tren baru di Korea di mana orang mengambil foto berkualitas studio dari tubuh mereka yang diperoleh dengan susah payah, biasanya pada akhir mencapai tujuan kebugaran pribadi.

Choa ex AOA juga mengunggah hasil jerih payahnya itu ke Instagram dan menonjolkan tubuh kencang dan sehat dari sang idola. Body Profile Choa banjir pujian dari netizen.

Untuk mendapatkan body seperti itu, Choa melakukan segala macam olahraga.

Dia bercanda sambil menampilkan ‘six-pack’, “Apa punggungku kecil?”

Pernah Minder Berat

Selama wawancara baru-baru ini di episode On & Off tvN baru-baru ini, mantan anggota AOA Choa berbicara tentang kurangnya kepercayaan dirinya saat berada di band.

Choa ex AOA menjelaskan bahwa dalam tiga tahun pertama setelah band tersebut debut, berat badannya hanya 30 kg.

Bahkan dengan ini dan upaya selanjutnya untuk menurunkan berat badan, dia terus sadar diri tentang penampilannya.

“Tidak peduli berapa banyak saya kehilangan berat badan, saya tidak pernah menjadi cantik,” katanya.

Choa pernah menunjukkan bahwa dia berada di masa terberatnya selama puncak karir mereka.

Meski merasa seperti itu, tidak menghentikan penggemar AOA (ELVIS) untuk melihatnya cantik.

Dia juga mengatakan bahwa dia tidak bisa lagi berdiet seperti yang dia lakukan saat berada di AOA.

Ekspektasi untuk idola memiliki berat badan yang “ideal” dan berpenampilan tertentu adalah sesuatu yang terus menjadi masalah bahkan hingga hari ini.

Penggemar juga menghujani Choa ex AOA dengan pujian untuk penampilan barunya.

“Bagaimana perut mungil itu bisa menampung semua organmu?”

“Gak berlaku di tiap tubuh ya guys… beliau jg menurunkan pasti pakai program ketat dari PT profesional, menjaga pola makan dgn makanan yg ga abal2, dan tentunya olahraga yg tepat… tapi di atas semua itu TEKAD , Komitmen yg Konsisten dari Choa juga yg bs membuat diet nya berhasil,” kata netizen.***