KONTEKS.CO.ID – Teh bunga telang memiliki banyak khasiat yang menguntungkan bagi kesehatan tubuh.
Khasiat-khasiat teh bunga telang telah teruji melalui berbagai penelitian dan pengalaman pengguna yang telah merasakan manfaatnya.
Berikut adalah beberapa manfaat teh bunga telang yang dapat Anda nikmati:
1. Membantu meredakan masalah pernafasan
Teh dari bunga ungu ini memiliki sifat ekspektoran yang membantu meredakan batuk, pilek, dan asma. Dengan mengonsumsi teh ini, lendir dalam saluran udara, paru-paru, dan trakea dapat dibersihkan dengan lebih baik.
2. Membantu menurunkan berat badan dan memperlancar pencernaan
Studi menunjukkan bahwa teh bunga telang dapat membantu menurunkan berat badan. Kandungan dalam bunga telang memiliki kemampuan untuk melunturkan lemak.
Selain itu, mengonsumsi teh bunga telang secara teratur juga dapat memperlancar sistem pencernaan, membantu mengeluarkan racun dari tubuh, dan dapat digunakan sebagai bagian dari program diet.
3. Melawan kanker
Teh bunga telang mengandung zat antikanker yang dapat membantu tubuh dalam melawan kanker. Dengan mengonsumsi teh ini secara rutin, Anda dapat memberikan dukungan tambahan untuk melawan pertumbuhan sel kanker.
4. Penambah daya tahan tubuh dan antiinflamasi
Bunga telang kaya akan flavonoid, yaitu antioksidan yang kuat dengan sifat antiinflamasi. Flavonoid ini dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh Anda dan melawan peradangan dalam tubuh.
5. Penghilang stres
Teh bunga telang dalam dosis tertentu memiliki efek ansiolitik yang dapat membantu tubuh mengatasi stres. Dengan mengonsumsi teh ini, Anda dapat merasa lebih tenang dan rileks.
6. Meningkatkan daya ingat
Penelitian telah menunjukkan bahwa bunga telang dapat membantu meningkatkan fungsi otak dan memori dengan meningkatkan produksi asetilkolin, sebuah neurotransmitter yang berperan penting dalam fungsi kognitif.
7. Anti diabetes
Teh bunga ini dapat membantu menghambat penyerapan glukosa dari makanan, sehingga dapat bermanfaat dalam pengelolaan diabetes tipe II.
8. Menjaga dan mempercantik kulit serta menguatkan rambut
Kandungan flavonoid dalam bunga telang dapat merangsang produksi kolagen, yang penting untuk menjaga kulit tetap sehat, lembab, dan elastis.
Konsumsi teh ini dapat membantu mencerahkan kulit yang kusam dan memudarkan noda pada kulit. Selain itu, bunga telang juga dapat memberikan manfaat yang serupa pada rambut dengan memperkuat dan memperbaiki kondisi rambut.
Itulah beberapa khasiat teh bunga telang yang dapat Anda nikmati. Namun, perlu diingat bahwa teh ini sebaiknya dikonsumsi dalam batas yang wajar dan tidak menggantikan pengobatan medis yang sudah ada.
Jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu, konsultasikanlah dengan dokter sebelum mengonsumsi teh bunga telang sebagai bagian dari perawatan atau pengobatan.***
Simak breaking news dan berita pilihan Konteks langsung dari ponselmu. Konteks.co.id WhatsApp Channel
Baca berita pilihan konteks.co.id lainnya di:
"Google News"
