KONTEKS.CO.ID – Tidur bersama bayi, juga dikenal sebagai co-sleeping, adalah praktik di mana bayi tidur dalam jarak yang dekat dengan orang tua atau anggota keluarga lainnya.
Tidur bersama juga dapat memberikan manfaat praktis bagi orang tua. Dengan bayi tidur di dekatnya, orang tua dapat merasa lebih tenang karena dapat memantau bayi dengan mudah tanpa harus bangun dan berpindah tempat.
Hal ini juga memudahkan perawatan bayi pada malam hari, seperti mengganti popok atau memberi minum tanpa harus keluar dari tempat tidur.
Meskipun ada beragam pendapat tentang keamanan dan keuntungan tidur bersama si kecil, ada beberapa manfaat yang dapat diperoleh dari praktik ini.
3 Manfaat Tidur Bersama Bayi
1. Memudahkan pemberian ASI (Air Susu Ibu)
Dengan si kecil tidur di dekat ibu, proses menyusui bisa lebih nyaman dan mudah dilakukan.
Ibu dapat merespons dengan cepat ketika bayi membutuhkan makan, tanpa harus bangun dan berpindah ke tempat tidur bayi yang terpisah.
2. Meningkatkan ikatan emosional antara bayi dan orang tua
Ketika si kecil merasa aman dan dekat dengan orang tuanya, hal ini dapat membantu mengurangi rasa cemas dan stres pada bayi.
Sentuhan dan kontak fisik yang terjadi selama tidur bersama juga dapat meningkatkan rasa keamanan dan kenyamanan bayi.
3. Tidur Lebih Berkualitas
Si kecil yang tidur dekat dengan orang tua cenderung lebih mudah untuk tenang dan jika terbangun akan kembali tidur dengan cepat.
Hal ini dapat mengurangi gangguan tidur dan memungkinkan mereka untuk mendapatkan jumlah yang mencukupi, yang penting untuk pertumbuhan dan perkembangan yang sehat.
Namun, kamu dapat mempraktikkan tidur bersama dengan hati-hati dan memperhatikan faktor keamanan.
Tempat tidur harus aman, tanpa risiko terjepit atau tercekik bagi bayi. Selain itu, orang tua harus menghindari tidur bersama jika mereka merokok.
Juga mengonsumsi alkohol, atau menggunakan obat-obatan tertentu yang dapat mempengaruhi kewaspadaan mereka.
Sebelum memutuskan untuk tidur bersama si kecil, sebaiknya konsultasi dengan dokter atau tenaga kesehatan.
Sehingga, kamu akan mendapatkan informasi dan saran yang lebih spesifik yang aman.***
Simak breaking news dan berita pilihan Konteks langsung dari ponselmu. Konteks.co.id WhatsApp Channel
Baca berita pilihan konteks.co.id lainnya di:
"Google News"