KONTEKS.CO.ID – Perempuan di seluruh dunia yang sadar akan kesehatan memperingati Hari Tanpa Bra (No Bra Day) setiap tanggal 13 Oktober.
Perayaan ini menjadi momen untuk meningkatkan kesadaran dan mengedukasi terkait bahaya kanker payudara.
Tagar #NoBraDay pun memuncaki trending topic Twitter pada Kamis, 13 Oktober 2022. Tapi beberapa warga Twitter malah mengupload konten berbau pornografi atau mengeksploitasi tubuh perempuan.
Padahal, maksud dan tujuan perayaan No Bra Day bukan untuk mengumbar keseksian perempuan. No Bra Day adalah pernyataan politik perempuan dan mendorong kesadaran atas kanker payudara.
No Bra Day pertama kali dibuat oleh seseorang yang tidak diketahui sosok di media sosial oleh akun bernama Anastasia Doughnuts pada 9 Juli 2011. Namun, pada 2013 peringatan hari tersebut berubah menjadi 13 Oktober yang disesuaikan dengan bulan peduli kanker payudara.
Manfaat Tanpa Pakai Bra
Tidak menggunakan bra memiliki banyak manfaat seperti yang dilansir dari Bustle, berikut ini:
Mencegah sakit punggung dan leher
Menggunakan bra yang tidak pas, terlalu ketat, atau kurang nyaman bisa menyebabkan sakit punggung dan leher. Tanpa bra, risiko nyeri karena bagian punggung dan leher tertarik ini bisa diminimalkan.
Payudara jadi lebih kuat
Studi yang dilakukan Profesor Jean-Denis Rouillon dari Universitas Franche-Comté Prancis menemukan fakta, payudara wanita yang terbiasa tanpa bra lebih kuat ketimbang wanita yang sehari-hari pakai bra.
Tanpa bra, jaringan otot dada penopang payudara bisa tumbuh lebih optimal. Dengan otot yang lebih kencang tersebut, payudara jadi semakin kuat melawan gravitasi alias tidak mudah kendur.
Peredaran darah jadi lebih lancar
Tanpa bra, peredaran darah di sekitar dada praktis juga jadi lebih lancar. Dengan aliran darah lancar ini, jaringat otot semakin kuat dan kulit tetap kencang.
Tidur jadi lebih nyenyak
Tidur tanpa bra bisa membuat tidur lebih nyenyak, karena minim tekanan dan peredaran darah jadi lebih lancar.
Mencegah masalah kulit pada payudara
Bra yang tidak bersih bisa jadi tempat penumpukan kotoran dan keringat biang infeksi kulit dan jerawat. Dengan beraktivitas tanpa bra di saat tubuh sedang banyak berkeringat, risiko masalah kulit pada payudara bisa dicegah.
Meskipun banyak manfaat tanpa bra untuk kesehatan, tapi pakai atau tidak pakai bra sangat tergantung kenyamanan setiap individu.
Simak breaking news dan berita pilihan Konteks langsung dari ponselmu. Konteks.co.id WhatsApp Channel
Baca berita pilihan konteks.co.id lainnya di:
"Google News"