KONTEKS.CO.ID — Air Susu Ibu (ASI) adalah nutrisi terbaik yang bisa diberikan kepada bayi. Tak hanya kaya akan nutrisi penting, ASI juga membawa manfaat kesehatan jangka panjang untuk bayi Anda. Namun, ada beberapa ibu yang memiliki puting datar dan merasa khawatir atau kesulitan untuk memberikan ASI.
Apa Itu Puting Datar?
Puting datar adalah kondisi di mana puting susu ibu tidak menonjol dengan jelas. Puting yang cenderung lebih datar atau melebar daripada puting biasa. Kondisi ini dapat memunculkan kekhawatiran tentang kemampuan seorang ibu untuk menyusui.
Tips Menyusui
1. Melakukan Stimulasi Puting
Menstimulasi puting dapat membantu mempersiapkan puting untuk proses menyusui. Ibu dapat melakukannya dengan cara meletakkan ibu jari dan jari telunjuk pada kedua sisi puting, menekan ke arah dalam payudara, dan merenggangkan area secara perlahan. Teknik ini dapat diulangi beberapa kali setiap pagi.
2. Memakai Nipple Shield
Nipple shield adalah alat yang dapat membantu membuat puting terasa lebih panjang. Ibu dapat menggunakan nipple shield untuk membantu bayi mengisap langsung pada payudara. Selain itu, nipple shield juga dapat membantu menstimulasi langit-langit mulut bayi dan merangsang refleks mengisap.
Jika bayi telah menguasai teknik menyusui dengan baik, Anda dapat menghentikan penggunaan nipple shield.
3. Menggunakan Breast Shield
Payudara yang membengkak bisa membuat menyusui menjadi lebih sulit bagi ibu dengan puting datar. Dalam situasi seperti ini, breast shield dapat menjadi solusi yang berguna. Breast shield adalah alat bantu menyusui yang terbuat dari plastik.
Breast shield bekerja dengan merenggangkan puting secara perlahan dan membantu membuatnya menonjol keluar. Biasanya, ibu hanya perlu menggunakannya sekitar 30 menit sebelum menyusui bayi.
4. Konsultasikan dengan Konselor Laktasi
Konselor laktasi dapat memberikan saran tentang teknik menyusui yang efektif. Konselor laktasi juga dapat memberikan dukungan emosional dan informasi yang selama perjalanan menyusui.
5. Pompa ASI
Menggunakan pompa ASI sebelum menyusui dapat membantu menonjolkan puting dan memudahkan bayi untuk menyusu. Pompa ASI dapat membantu mempersiapkan payudara dan puting sebelum proses menyusui dimulai.
Ingatlah bahwa setiap ibu dan bayi berbeda, dan perlu waktu untuk beradaptasi dengan menyusui. Dengan kesabaran, dukungan, dan pengetahuan yang tepat, ibu dengan puting datar dapat memberikan ASI kepada bayi mereka dengan lancar.***
Simak breaking news dan berita pilihan Konteks langsung dari ponselmu. Konteks.co.id WhatsApp Channel
Baca berita pilihan konteks.co.id lainnya di:
"Google News"
