KONTEKS.CO.ID – Memilik memutihkani gigi putih adalah mimpi bagi sebagian besar orang. Tidak hanya menandakan kebersihan dan kesehatan rongga mulut, gigi yang berseri juga bisa meningkatkan kepercayaan diri.
Sayangnya, ada sejumlah kebiasaan sehari-hari dan jenis makanan tertentu yang bisa menyebabkan gigi kuning serta terlihat tidak terawat.
Kalau sudah begitu, perlu untuk mengetahui cara memutihkan gigi. Agar kesehatan gigi dan mulut bisa kembali seperti sedia kala.
Faktanya, ada banyak faktor yang bisa menyebabkan gigi kuning, salah satunya kebiasaan merokok. Artinya, berhenti merokok bisa menjadi salah satu cara mengatasi kondisi ini. Lalu, apa lagi cara-cara lain yang bisa dilakukan?
Cara Memutihkan Gigi dengan AlamiÂ
Memutihkan gigi bisa dilakukan dengan cara alami. Bahan-bahan yang dibutuhkan juga tidak sulit, dan bisa ditemukan dengan mudah. Berikut cara memutihkan gigi yang bisa dilakukan di rumah:
1. Rajin Sikat GigiÂ
Salah satu cara menjaga kesehatan gigi adalah dengan rajin sikat gigi, setidaknya dua kali sehari. Lengkapi juga dengan berkumur menggunakan obat kumur agar napas selalu segar. Cara ini juga mampu membunuh kuman dan bakteri yang terdapat di rongga mulut.
2. Manfaatkan Baking SodaÂ
Cara lainnya memutihkan gigi secara alami dengan menggunakan baking soda, yaitu dengan menjadikannya pasta gigi. Campurkan satu sendok teh baking soda dengan dua sendok teh air, lalu gosokkan pada gigi beberapa kali dalam satu minggu. B
Baking soda juga bisa dibuat menjadi obat kumur, dengan cara mencampurkan satu sendok teh baking soda dengan satu gelas air, lalu kumur sekitar 2-3 menit beberapa hari sekali.
3. Cara Memutihkan Gigi: Gunakan Air Garam Laut
Garam laut tidak hanya bisa membantu membersihkan noda pada gigi dan membuat gigi terlihat lebih putih. Cara ini juga meningkatkan keseimbangan kadar PH dalam mulut dan membuat suasana rongga mulut lebih basa.
Hasilnya, kuman dan bakteri merugikan dapat menghilang. Campurkan ½ sendok teh garam laut dengan 30 ml air, lalu sikat gigi dengan menggunakan campuran tersebut selama 3-5 menit.
4. Cara Memutihkan Gigi: Buah Mengandung Asam Malat
Buah-buahan yang mengandung asam malat, seperti jus apel hijau dan stroberi juga banyak tergunakan sebagai cara memutihkan gigi secara alami. Buatlah pasta stroberi dengan mencampurkan 2-3 buah stroberi dengan ½ sendok baking soda.
Namun, pasta stroberi tersebut perlu terlengkapi dengan pasta gigi yang mengandung fluoride untuk melindungi gigi dari campuran asam malat dan asam sitrat dari stroberi yang berpotensi merusak enamel.
Perawatan yang Bisa Dilakukan di Klinik Dokter GigiÂ
Agar lebih maksimal, memutihkan gigi juga bisa dengan mengunjungi dokter. Berikut beberapa jenis perawatan yang dilakukan dokter gigi sebagai cara pemutihkan gigi:
1. Bleaching Gigi
Bleaching gigi adalah proses pemutihkan dengan cara memberikan hidrogen peroksida, bahan kimia yang berkhasiat memutihkan, pada bagian email gigi.
Biasanya, dokter akan merapikan tambalan gigi dan membersihkan karang gigi terlebih dahulu agar zat kimia untuk memutihkan gigi bisa menempel maksimal. Karena ini termasuk ke dalam proses alami, sehingga tingkat perubahan warna gigi pada setiap orang belum tentu sama.
2. Veneer Gigi
Veneer gigi adalah prosedur yang tidak hanya bisa mengembalikan warna putih gigi, tapi juga bisa mengembalikan bentuk dan posisi gigi, serta memperbaiki gigi yang gompal. Untuk veneer kita dapat memilih warna gigi (kadar keputihan) yang tinginkan.
3. Scaling GigiÂ
Scalling gigi membantu membersihkan seluruh permukaan gigi sehingga membantu menghilangkan noda hitam dan kotoran lain. Biasanya, scaling sebelum melakukan penambalan gigi atau saat pemeriksaan rutin ke dokter gigi.
Itulah beberapa cara memutihkan gigi yang bisa Anda lakukan. Semoga bermanfaat.***
Simak breaking news dan berita pilihan Konteks langsung dari ponselmu. Konteks.co.id WhatsApp Channel
Baca berita pilihan konteks.co.id lainnya di:
"Google News"
