Menolak Kusam! 9 Cara Ampuh Merawat Wajah Agar Tampak Lebih Cerah

KONTEKS.CO.ID – Kulit wajah terus mengalami pertumbuhan dan pergantian. Apa yang kamu makan, minum, dan iklim tempat tinggal akan memengaruhi kesehatan kulit. Kulit wajah yang sehat adalah cerminan hidup sehat dan menunjang rasa percaya diri. Pertanyaannya, bagaimana cara ampuh merawat wajah agar tidak kusam?

Kulit wajah memainkan peranan penting dalam melindungi sistem internal area wajah. Khususnya dari paparan sinar matahari dan paparan polusi lainnya. Selain itu, fungsi lainnya adalah mengontrol suhu tubuh dan berfungsi sebagai filter.

Cara Ampuh Merawat Wajah Agar Tidak Kusam

Merawat wajah agar tidak kusam bukan perkara sehari dua hari, melainkan perlu keberlangsungan dan rutinitas. Ini mencakup perawatan harian, pemilihan produk untuk kulit wajah, serta makanan dan minuman yang dikonsumsi.

Simak cara merawat wajah agar tidak kusam di bawah ini:

1. Cara ampuh merawat wajah dengan tetap terhidrasi

Menurut jurnal ilmiah berjudul Dietary water affects human skin hydration and biomechanics yang dipublikasikan di Dove Medical Press, terdapat hubungan yang kuat antara minum cukup air dan memiliki kulit yang sehat.

Minum air yang cukup akan membantu meningkatkan hidrasi dari bawah permukaan kulit. Apalagi bila ditambah dengan mengoleskan serum wajah sehingga membantu mengikat kelembapan di lapisan atas kulit.

2. Mengoleskan pelembap ke wajah 

Menggunakan produk pelembap wajah setidaknya dua kali sehari, dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan mengobati berbagai macam dermatitis.

Menurut jurnal ilmiah berjudul The Role of Moisturizers in Addressing Various Kinds of Dermatitis: A Review yang dipublikasikan di Clinical Medicine & Research, penggunaan pelembap dapat menjaga kesehatan kulit, serta mengobati berbagai penyakit kulit yang muncul bersamaan dengan kekeringan kulit.

3. Jadikan eksfoliasi sebagai bagian dari rutinitas perawatan wajah

Pengelupasan kulit secara teratur adalah kunci untuk kulit bercahaya. Sel kulit mati yang menumpuk di lapisan luar kulit dapat menyebabkan kulit terlihat kusam, kering, dan bersisik, bahkan dapat menyumbat pori-pori. Pengelupasan kulit secara teratur dapat mencegah hal ini terjadi.

4. Cara ampuh merawat wajah dengan menggunakan serum wajah 

Cara merawat wajah agar tidak kusam juga melibatkan serum wajah. Produk ini dapat membantu mencerahkan kulit, meningkatkan hidrasi, dan mengurangi tanda-tanda penuaan. Serum cepat menyerap ke dalam kulit, kamu bisa mengaplikasikannya sekali atau dua kali sehari setelah pembersihan.

5. Rutin memakai masker wajah 

Merawat diri dengan masker wajah secara mingguan adalah cara lain agar wajah bersinar dan tidak kusam. Pilihlah masker yang mengandung antioksidan serta bahan-bahan lain yang menghidrasi dan mencerahkan.

6. Hindari air panas

Paparan air panas berlebih di area wajah dapat membuat tampilan kulit kusam. Mengapa demikian? Sebab air panas dapat menghilangkan minyak alami, sehingga menyebabkan kekeringan dan iritasi.

7. Menggunakan retinoid

Cara merawat wajah agar tidak kusam juga bisa memanfaatkan retinoid. Retinoid merupakan turunan vitamin A yang dapat membantu merangsang pertumbuhan kolagen dan menormalkan pergantian sel kulit.

Retinoid juga membantu mengelupas sel-sel kulit tua dan memunculkan sel-sel kulit baru yang segar ke permukaan.

8. Cara ampuh merawat wajah dengan mengenakan tabir surya

Mengenakan tabir surya dapat membantu mencegah kerusakan akibat sinar UV. Ini termasuk dispigmentasi kulit, bintik-bintik coklat penuaan, dan tekstur kulit wajah kasar dan kusam.

9. Bersikaplah lembut pada kulit

Cara merawat wajah agar tidak kusam dimulai dari sehari-hari, sesederhana cara kamu memperlakukan kulit. Jangan menggosoknya berlebihan saat membersihkan makeup, ataupun menggunakan sabun keras untuk mencuci wajah. Tidak hanya wajah kusam, jerawat juga musuh kulit wajah yang sehat.

Nah itu dia 9 tips untuk merawat wajah yang ampuh agar tidak kusam dan tampak lebih cerah. Semoga bermanfaat.***