KONTEKS.CO.ID – Cara menurunkan panas pada anak. Panas pada anak adalah hal yang umum terjadi dan bisa menjadi momen yang membuat para orang tua khawatir.
Perlu Bunda ketahui bahwa panas pada anak adalah respons tubuh terhadap infeksi, demam, atau cuaca panas.
Meskipun demikian, penting bagi orangtua untuk tahu bagaimana cara menurunkan panas pada anak dengan aman dan efektif.
Artikel ini akan membahas beberapa langkah yang dapat diambil untuk membantu mengatasi panas pada anak.
1. Periksa Suhu Tubuh Anak
Langkah pertama yang perlu Bunda lakukan adalah memeriksa suhu tubuh anak Anda. Gunakan termometer yang tepat untuk mengukur suhu.
Suhu tubuh normal anak biasanya berada di sekitar 36-37 derajat Celsius. Jika suhu anak Anda di atas 38 derajat Celsius, maka anak Anda mengalami demam.
2. Pastikan Anak Mendapatkan Cukup Istirahat
Istirahat yang cukup sangat penting untuk membantu tubuh anak melawan infeksi dan demam. Sehingga pastikan anak tidur dengan cukup dan hindari aktivitas yang terlalu berat selama masa demam.
Pemberian waktu istirahat yang cukup akan membantu tubuh anak untuk memulihkan diri lebih cepat.
3. Cara Menurunkan Panas Anak: Berikan Cairan yang Cukup
Saat anak mengalami demam, tubuhnya mungkin kehilangan cairan lebih cepat dari biasanya. Pastikan anak minum cukup air atau larutan oralit untuk mencegah dehidrasi.
Hindari minuman yang mengandung kafein, seperti teh atau minuman bersoda, karena dapat menyebabkan kehilangan cairan yang lebih besar.
4. Gunakan Obat Demam dengan Bijak
Jika suhu tubuh anak terlalu tinggi atau anak merasa sangat tidak nyaman, Anda dapat memberikan obat demam yang sesuai dengan dosis yang dokter rekomendasikan.
Obat demam yang umum orang tua atau dokter rekomendasikan gunakan adalah parasetamol atau ibuprofen. Sehingga penting untuk mengikuti petunjuk dosis yang benar dan tidak memberikan obat berlebihan.
Jangan memberikan aspirin kepada anak, karena dapat berisiko bagi mereka.
5. Cara Menurunkan Panas Anak: Mandi dengan Air Hangat
Langkah selanjutnya adalah mandi dengan air hangat atau kompres dengan kain yang dibasahi air hangat dapat membantu menurunkan suhu tubuh anak.
Hindari menggunakan air yang terlalu dingin, karena hal ini dapat membuat anak menggigil, yang pada gilirannya dapat meningkatkan suhu tubuh.
6. Cara Menurunkan Panas Anak: Gunakan Pakaian yang Ringan
Mengenakan pakaian yang ringan dan longgar akan membantu anak merasa lebih nyaman saat demam. Sebaiknya hindari pemakaian pakaian tebal atau terlalu banyak lapisan yang dapat membuat anak lebih panas.
7. Konsultasikan dengan Dokter
Jika panas anak tidak kunjung turun setelah beberapa hari atau jika anak mengalami gejala lain yang mengkhawatirkan, seperti kesulitan bernapas, ruam kulit, atau tanda-tanda dehidrasi, segera hubungi dokter anak.
Dokter akan memberikan evaluasi medis lebih lanjut dan petunjuk perawatan yang sesuai.
Penting untuk ingat bahwa demam adalah respons alami tubuh terhadap infeksi dan seringkali merupakan tanda bahwa tubuh anak sedang melawan penyakit.
Pemberian perawatan yang tepat dan dukungan yang memadai akan membantu anak Anda pulih dengan cepat.
Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan profesional medis jika Anda memiliki kekhawatiran tentang kondisi anak Anda.***
Simak breaking news dan berita pilihan Konteks langsung dari ponselmu. Konteks.co.id WhatsApp Channel
Baca berita pilihan konteks.co.id lainnya di:
"Google News"