KONTEKS.CO.ID – Selama ini Alkohol sering mendapat reputasi buruk di masyarakat. Hal tersebut biasanya terjadi karena larangan agama. Atau juga efek jangka panjang dari sifat adiktif yang timbul pasca mengonsumsi alkohol.
Namun tahukah kalian ada juga jenis alkohol, yang apabila dikonsumsi sesuai dengan kadarnya ,bisa memberikan banyak manfaat? Jenis alkohol tersebut adalah wine.
Berikut ini adalah tiga manfaat wine:
1. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung
Wine telah lama diketahui memiliki manfaat bagi kesehatan jantung, yang terbukti melalui praktik kuno Hippocrates, dokter Yunani kuno.
Ia seringkali menggunakan wine untuk mengobati berbagai macam kondisi kesehatan. Penelitian terbaru juga mendukung manfaat wine untuk menurunkan risiko penyakit jantung.
Melansir dari klikdokter, konsumsi wine dalam jumlah rendah hingga sedang (1-2 gelas per hari) dapat menurunkan risiko kematian akibat penyakit jantung koroner, kematian mendadak, kerusakan otot jantung, dan stroke.
2. Manfaat Wine Menurunkan Risiko Kanker
Red wine mengandung senyawa resveratrol yang dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel tubuh dan menyebabkan berbagai penyakit, termasuk kanker.
Resveratrol bekerja dengan cara menetralisir radikal bebas dan mencegahnya merusak sel-sel tubuh.
Hal ini dapat membantu mencegah dan mengurangi risiko kanker, seperti kanker usus besar dan kanker ovarium.
3. Memelihara Kesehatan Otak dan Fungsi Memori
Terakhir Resveratrol dalam red wine juga dapat melindungi otak dari kerusakan akibat radikal bebas.
Reseveratol dapat membantu memperlambat proses penuaan pada otak, meningkatkan daya ingat, dan mencegah penyakit demensia Alzheimer, stroke, dan Parkinson.
Jadi itulah tiga manfaat dari wine. Namun, penting untuk diingat bahwa red wine tetaplah minuman beralkohol dan memiliki efek samping jika mengkonsumsi secara berlebihan.
Konsumsi red wine yang disarankan adalah 1-2 gelas per hari untuk perempuan dan 2-3 gelas per hari untuk pria. (Penulis: Al Gregory RP Radjah – Penulis Magang)***
Simak breaking news dan berita pilihan Konteks langsung dari ponselmu. Konteks.co.id WhatsApp Channel
Baca berita pilihan konteks.co.id lainnya di:
"Google News"