KONTEKS.CO.ID – Sahur merupakan waktu makan penting bagi umat Islam sebelum menjalankan ibadah puasa.
Namun, kesibukan sehari-hari terkadang membuat kita lupa waktu dan tersadar saat waktu imsak sudah dekat.
Jangan panik! Berikut 6 menu makanan yang bisa di masak dengan cepat untuk menyelamatkan sahurmu di saat mepet imsak :
1. Telur Dadar
Telur dadar adalah pilihan klasik yang mudah dan cepat dibuat. Anda hanya membutuhkan telur, garam, dan lada sebagai bahan utama.
Tambahkan irisan sayur seperti bawang bombay, tomat, atau daun bawang untuk meningkatkan cita rasa dan nutrisi.
2. Roti Bakar
Roti bakar merupakan pilihan praktis dan mengenyangkan. Siapkan roti tawar, oleskan selai favorit Anda, dan tambahkan topping seperti keju, telur, atau irisan buah.
Anda juga bisa memanaskan roti tawar di microwave untuk menghemat waktu.
3. Sereal
Sereal adalah pilihan sahur yang simpel dan tak memerlukan waktu masak. Tuang sereal ke dalam mangkuk, tambahkan susu dingin atau hangat, dan nikmati.
Anda juga bisa menambahkan potongan buah untuk meningkatkan rasa dan vitamin.
4. Tumis Sayur
Tumis sayur adalah pilihan sahur yang sehat dan mudah dibuat. Pilihlah sayur favorit Anda, seperti kangkung, sawi, atau wortel.
Tumis sayur dengan bawang merah dan bawang putih hingga matang. Tambahkan bumbu seperti garam, lada, dan saus tiram secukupnya.
5. Sandwich
Sandwich merupakan pilihan sahur yang praktis dan mudah dibawa. Siapkan roti tawar, oleskan saus atau mayonaise, dan tambahkan isian seperti telur, daging asap, keju, atau irisan sayur.
6. Bubur Instan
Bubur instan adalah pilihan sahur yang cepat dan mengenyangkan. Pilihlah bubur instan dengan rasa favorit Anda.
Cukup seduh dengan air panas dan tambahkan topping seperti kacang kedelai, cakwe, atau kerupuk.
Memasak dengan sangat cepat saat akan makan di waktu sahur bukan hal yang mustahil.
Dengan persiapan yang matang dan pemilihan menu yang tepat, Anda tetap bisa menikmati makanan yang sehat dan lezat meskipun waktu imsak sudah dekat.
Jangan lupa untuk selalu berdoa sebelum dan sesudah makan sahur. Semoga ibadah puasa Anda lancar dan penuh berkah.***
Simak breaking news dan berita pilihan Konteks langsung dari ponselmu. Konteks.co.id WhatsApp Channel
Baca berita pilihan konteks.co.id lainnya di:
"Google News"
