KONTEKS.CO.ID – Trust issue merupakan suatu keadaan saat Anda sulit mempercayai orang lain. Dengan kata lain, Anda takut sesuatu yang buruk akan terjadi jika menaruh harapan terlalu besar dan terlalu banyak kepada seseorang.
Ketika Anda tidak mudah mempercayai orang lain, Anda akan terus-menerus memikirkan mereka. Kemudian mengalami kegelisahan dan diliputi pertanyaan.
Apakah Anda bisa mempercayai orang itu atau tidak? Anda juga akan merenungkan tindakan Anda terhadap mereka. Akhirnya, kekhawatiran atau overthinking ini bisa menyebabkan stress bahkan depresi.
Merenggangnya Hubungan dengan Orang Lain
Jika Anda tidak mudah mempercayai orang-orang di sekitar Anda, mereka akan merasa kurang dihargai dan hubungan Anda akan merenggang. Tidak menutup kemungkinan juga mengalami kehancuran.
Karena sebuah hubungan bisa terjalin berdasarkan kepercayaan dan komunikasi. Jadi, jika tidak ada rasa percaya, hubungan bisa melemah. Semakin lama satu demi satu, orang-orang di sekitar Anda perlahan akan menjauhi Anda.
Merasa Sendiri dan Kesepian
Orang yang mengalami masalah kepercayaan akan mengalami kesepian yang cukup besar. Meski dikelilingi banyak orang, Anda tetap merasa sendiri dan kesepian.
Hal ini terjadi karena Anda tidak ingin terbuka dengan lingkungan sekitar. Anda takut membicarakan masalah yang sedang Anda hadapi. Akhirnya, Anda menyimpannya sendiri.
Sering yang terjadi, Anda merasa mampu menyelesaikan masalah sendiri tanpa bercerita dan meminta bantuan orang lain. Inilah yang mendorong Anda berpikir tidak ada yang dapat membantu Anda mengatasi masalah.
Padahal, hakikat manusia itu adalah makhluk sosial yang tetap membutuhkan orang lain untuk menjalani hidup dengan lebih baik. Kalau saat ini Anda mengalami trust issue, Anda juga sudah tahu penyebab dan dampak trust issue bagi kehidupan Anda, maka carilah bantuan sesegera mungkin untuk mengatasinya.
Simak breaking news dan berita pilihan Konteks langsung dari ponselmu. Konteks.co.id WhatsApp Channel
Baca berita pilihan konteks.co.id lainnya di:
"Google News"