KONTEKS.CO.ID –Â Ini cara cepat hamil bagi pengantin baru.
Ada beberapa cara cepat hamil yang bisa dicoba oleh pasangan yang baru menikah, pengantin baru, dan pasangan yang sedang berencana untuk memiliki momongan.
Kamu harus tahu, jika kehamilan ini bisa dipengaruhi oleh berbagai hal. Seperti, kesuburan sel sperma dari suami, sel telur dari istri, frekuensi berhubungan intim atau seks di masa subur hingga asupan makanan maupun gaya hidup.
Pada dasarnya, peluang setiap wanita untuk bisa hamil setelah berhubungan seks tanpa menggunakan alat kontrasepsi ini berkisar antara 15–25% setiap bulannya.
Umunya, peluang adanya kehamilan ini juga akan semakin besar jika wanita berhubungan seks di masa suburnya, yaitu ketika masa ovarium melepaskan sel telur ke dalam rahim.
Inilah lima cara cepat hamil bagi pasangan yang baru menikah, yaitu:
- Melakukan Hubungan Seks Secara Teratur
Langkah utama yang bisa kamu dan pasangan kamu lakukan adalah berusaha untuk melakukan hubungana seks secara teratur tanpa adanya menggunakan kondom atau alat kontrasepsi.
Cobalah untuk melakukan hubungan seks ini saat sedang memasuki masa ovulasi.
- Menjalani Pola Hidup Sehat
Tips yang kedua ini adalah mencoba untuk menjalani pola hidup yang lebih sehat dan seimbang. Disini, kamu juga bisa memulai dengan menjaga berat badan dan berolahraga secara teratur.
Bukan hanya itu, kamu dan pasanganmu ini juga perlu membatasi konsumsi kafein dan usahakan juga untuk mengonsumsi makanan yang bernutrisi.
Hal yang paling penting juga adalah jangan lupa juga untuk istirahat dan tidur yang cukup.
- Mengonsumsi Suplemen maupun Makanan yang Mengandung Asam Folat
Selanjutnya, cobalah untuk mengonsumsi suplemen atau makanan yang mengandung asam folat.
Asam folat ini diketahui menjadi salah satu jenis nutrisi yang bisa membantu meningkatkan kesuburan, mendukung pertumbuhan dan perkembangan janin hingga dapat juga untuk mencegah janin terlahir dengan cacat.
Makanan yang mengandung asam folat ini juga bisa kamu dapatkan secara alami dari bayam, brokoli, buncis, kentang hingga sereal.
- Menghentikan Kebiasaan yang Mengganggu
Ketika kamu dan pasanganmu ingin menjalani program hamil, maka usahakan untuk menghentikan beberapa kebiasaan tertentu yang bisa mengganggu program hamil.
Contohnya adalaj berhenti merokok, minum minuman keras, mengonsumsi vitamin A secara berlebihan, mengonsumsi daging, telur dan ikan yang belum matang maupun mengonsumsi susu yang belum terpasteurisasi.
- Cek Kesehatan Secara Rutin dan Imunisasi
Setiap pasangan yang baru menikah ini juga sangat dianjurkan melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin sebelum memulai program hamil.
Hal ini sangat penting dilakukan agar dokter bisa mendeteksi apakah kamu atau pasangan mempunyai penyakit tertentu yang bisa mengganggu kesuburan dan membahayakan janin, seperti hepatitis B, HIV, sifilis maupun toksoplasmosis.
Simak breaking news dan berita pilihan Konteks langsung dari ponselmu. Konteks.co.id WhatsApp Channel
Baca berita pilihan konteks.co.id lainnya di:
"Google News"
