KONTEKS.CO.ID – Sleep apnea merupakan suatu gangguan tidur yang dapat menyebabkan pernapasan seseorang terhenti selama beberapa kali saat sedang tidur.
Gejala sleep apnea ditandai dengan mengorok atau mendengkur saat tidur dan tetap merasa mengantuk usai tidur dalam jangka waktu cukup lama.
Gejala sleep apnea sangat berbahaya. Sebab, dapat menyebabkan tubuh menjadi kekurangan oksigen dan juga dapat memunculkan keluhan sesak napas pada malam hari.
Penyebab Sleep Apnea
Central sleep apnea
Central sleep apnea akan terjadi pada saat otak tidak dapat mengirimkan sinyal dengan baik kepada otot yang berfungsi untuk mengontrol pernapasan.
Hal ini akan menyebabkan penderitanya tidak bisa bernapas selama beberapa waktu.
Obstructive sleep apnea
Obstructive sleep apnea juga akan terjadi pada saat otot belakang pada tenggorokan terlalu rileks. Hal ini akan membuat saluran pernapasan menjdi menyempit atau menutup saat menarik napas.
Complex sleep apnea
Complex sleep apnea merupakan suatu penggabungan dari central sleep apnea dan obstructive sleep apnea.
Gejala Sleep Apnea
- Sulit untuk tidur.
- Terbangun dari tidur karena merasa tercekik atau batuk pada saat malam hari.
- Terus berusaha mengambil napas atau sesak napas pada saat tidur.
- Berhenti bernapas selama beberapa detik ketika sedang tidur.
- Mengorok dengan suara yang keras.
Konsultasikan ke dokter jika mengalami gejala tersebut atau orang lain mengatakan bahwa diri anda sedang mengalami hal tersebut.***
Simak breaking news dan berita pilihan Konteks langsung dari ponselmu. Konteks.co.id WhatsApp Channel
Baca berita pilihan konteks.co.id lainnya di:
"Google News"