KONTEKS.CO.ID – Jinten dikenal sebagai bahan masakan. Namun, siapa sangka tumbuhan yang berasal dari tanaman Cuminum Cyminum ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Mencampurkan jinten ke dalam suatu masakan dan mengonsumsinya secara langsung dengan rutin dapat membantu memberikan manfaat untuk menjaga kesehatan pencernaan dan juga dapat mengontrol kolesterol dalam tubuh.
Manfaat Jinten untuk Kesehatan
Menurunkan Berat Badan
Makanan yang mengandung jinten bermanfaat untuk membantu menurunkan berat badan. Akan tetapi, masih dibutuhkan studi lebih lanjut untuk memastikan hal tersebut benar atau tidak dan mencari tahu kaitan jinten dengan penurunan berat badan.
Baik untuk Penderita Diabetes
Penderita diabetes mungkin dapat mempertimbangkan untuk mengonsumsi jinten secara teratur. JInten dapat bermanfaat untuk membantu mengontrol gula darah dan dapat melawan beberapa efek dari diabetes.
Mengontrol Kolesterol
Mengonsumsi jinten juga bermanfaat untuk membantu mengontrol kadar kolesterol pada tubuh. Dengan mengonsumsi jinten dipercaya dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dan pada saat yang bersamaan akan meningkatkan kadar kolesterol baik.
Menjaga Kesehatan Pencernaan
Jinten juga bermanfaat untuk mengatasi gangguan saluran pencernaan. Apabila dikonsumsi secara rutin, jinten dapat membantu meningkatkan dan menjaga kesehatan sistem pencernaan pada tubuh.
Melawan Peradangan
Jinten juga memiliki sifat anti inflamasi, sehingga dapat bermanfaat untuk membantu melawan dan menghambat peradangan. Selain itu jinten juga memiliki sifat anti bakteri.***
Baca berita pilihan konteks.co.id lainnya di "Google News"
