KONTEKS.CO.ID – Kentut secara rutin merupakan indikasi jika pencernaanmu sehat. Namun, jika kentut terjadi secara berlebihan dan lebih sering daripada umumnya ini dapat menjadi suatu masalah.
Selain dapat membuat malu pada saat kentut terjadi di keramaian, hal ini juga dapat menjadi suatu tanda bahwa adanya masalah pada kesehatan. Yuk, ketahui apa saja penyebab mengapa sering kentut.
Penyebab Mengapa Sering Kentut
Konsumsi pemanis buatan
Meskipun pemanis buatan memiliki kandungan kalori yang lebih kecil, akan tetapi lebih baik tidak mengonsumsinya secara berlebihan.
Pemanis buatan seperti sorbitol, erythritol, dan xylitol tidak dapat dicerna oleh usus secara maksimal. Hal ini akan ditangani oleh suatu bakteri yang ada di dalam usus besar sehingga akan berakhir menjadi kentut, kembung, dan juga diare.
Sembelit
Sembelit juga dapat memicu terjadinya kembung yang pada akhirnya menyebabkan kentut. Hal ini terjadi karena adanya kotoran yang bergerak lebih lambat di dalam saluran pencernaan.
Ketika sudah sampai di usus besar, kotoran tersebut akan terfermentasi sehingga terbentuklah sebuah gas yang bisa disebut dengan kentut.
Makan dan minum terlalu cepat
Makan dan minum terlalu cepat juga akan membuatmu menelan banyak udara, yang pada akhirnya akan memicu adanya gas yang keluar sebagai kentut.
Selain itu juga ada penyebab lain, seperti mengunyah permen karet, minum minuman berkarbonasi, dan juga minum melalui sedotan.***
Simak breaking news dan berita pilihan Konteks langsung dari ponselmu. Konteks.co.id WhatsApp Channel
Baca berita pilihan konteks.co.id lainnya di:
"Google News"
