KONTEKS.CO.ID – Susu ganja menjadi modus baru peredaran narkoba. Susu ganja merupakan ganja yang dijadikan bubuk kemudian dimasukkan ke dalam kemasan berlabel susu. Setelah itu, susu ini dikonsumsi dengan cara diseduh dengan air hangat.
Menariknya, di negara tempat ganja dilegalkan susu ganja cukup populer walaupun masih menimbulkan pro dan kontra
Namun di sisi lain, susu ganja diklaim memiliki sejumlah manfaat untuk kesehatan.
Apa saja manfaat susu ganja untuk kesehatan? Yuk simak penjelasannya berikut ini!
Meningkatkan kepadatan tulang
Susu ganja diperkaya dengan kandungan kalsium yang dapat bermanfaat untuk membantu mempertahankan tulang yang kuat dan sehat serta mencegah terjadinya osteoporosis.
Menurut National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases, asupan kalsium yang rendah dapat menurunkan massa tulang dan hingga tingkat patah tulang yang tinggi.
Mendukung kesehatan kulit
Susu ganja mengandung asam lemak omega-3 dan omega-6. Mendapatkan omega yang cukup seimbang dari makanan dan minuman juga dapat mendukung respons kulit terhadap peradangan.
Sejumlah studi membuktikan, seseorang yang mengonsumsi minyak biji ganja maupun asam lemak omega-6 akan memiliki kulit tidak kering dan menipis apabila dibandingkan dengan seseorang yang mengonsumsi sedikit asam lemak tersebut.
Mengandung semua asam amino esensial
Terdapat sembilan asam amino esensial yang tidak dapat diproduksi oleh tubuh. Penelitian yang dimuat di jurnal Nutrition & Metabolism menemukan bahwa ekstrak biji ganja mengandung kesembilan asam amino esensial tersebut.***
Baca berita pilihan konteks.co.id lainnya di "Google News"
