KONTEKS.CO.ID – Pembahasan penyebab perempuan yang sudah menikah belum hamil ada di artikel ini. Penyebabnya, infertilitas atau ketidaksuburan pada perempuan yang tidak sepenuhnya dapat dikontrol, seperti faktor genetik, usia lanjut, dan kondisi medis seperti endometriosis serta sindrom ovarium polikistik.
Jika perempuan mencoba hamil tapi belum berhasil, mungkin ada perubahan gaya hidup besar atau kecil yang dapat dilakukan. seperti memperbaiki pola makan, tidak merokok, dan rutin berolahraga.
Berikut ini beberapa penyebab perempuan belum juga hamil. Yuk simak penjelasannya berikut ini!
Berolahraga terlalu keras
Berolahraga terlalu keras merupakan sebuah latihan yang intens, yang mana detak jantung tinggi dan akan merasa sulit untuk bernapas atau bahkan berbicara.
Sering melakukan olahraga dengan intensitas yang tinggi dan dalam waktu lama dapat berdampak negatif bagi kesuburan perempuan.
Mengalami stres
Stres karena sudah lama menikah dan belum juga hamil merupakan salah satu hal yang normal. Maka, terimalah suatu kenyataan bahwa hal ini merupakan waktu yang menegangkan dan cobalah untuk melakukan hal terbaik yang kamu bisa.
Stres ini juga tidak bisa dihindari, akan tetapi yang dapat dilakukan yaitu mengatasinya, dan hal ini berlaku untuk stres apa pun yang bisa dan tidak bisa dikendalikan di berbagai kehidupan.
Kurang sering berhubungan seks
Untuk meningkatkan peluang terjadinya kehamilan, seseorang harus berhubungan seks pada sekitar waktu ovulasi, yaitu pada saat perempuan melepaskan sel telur untuk dibuahi oleh sperma.
Akan tetapi, penting juga untuk melakukannya lebih sering selama siklus dan tidak hanya pada saat masa ovulasi.***
Simak breaking news dan berita pilihan Konteks langsung dari ponselmu. Konteks.co.id WhatsApp Channel
Baca berita pilihan konteks.co.id lainnya di:
"Google News"
