KONTEKS.CO.ID – Susu full cream adalah salah satu jenis susu yang kaya akan nutrisi penting untuk kesehatan tubuh.
Selain memberikan manfaat bagi kesehatan secara umum, susu full cream juga diketahui memiliki manfaat yang baik untuk meningkatkan kesuburan pada wanita.
Berikut adalah beberapa manfaat susu full cream untuk kesuburan:
Menjaga Keseimbangan Hormon
Susu full cream mengandung lemak sehat dan asam lemak omega-3 yang membantu menjaga keseimbangan hormon dalam tubuh. Hormon yang seimbang sangat penting untuk meningkatkan kesuburan pada wanita.
Meningkatkan Kualitas Sel Telur
Susu full cream mengandung vitamin D yang penting untuk kesehatan tulang dan juga membantu meningkatkan kualitas sel telur. Penelitian telah menunjukkan bahwa rendahnya kadar vitamin D dapat mempengaruhi kualitas sel telur pada wanita.
Meningkatkan Peluang Kehamilan
Susu full cream mengandung kalsium dan vitamin D yang diperlukan untuk kesehatan tulang dan juga membantu meningkatkan peluang kehamilan. Kalsium membantu menjaga kesehatan rahim dan mempersiapkannya untuk kehamilan, sedangkan vitamin D membantu meningkatkan kesuburan pada wanita.
Menjaga Kesehatan Reproduksi
Susu full cream mengandung asam folat dan vitamin B12 yang membantu menjaga kesehatan reproduksi pada wanita. Asam folat sangat penting untuk perkembangan janin yang sehat, sementara vitamin B12 membantu menjaga kesehatan sel darah merah dan memainkan peran penting dalam pembentukan sel telur.
Meningkatkan Produksi ASI
Susu full cream mengandung nutrisi penting seperti protein, kalsium, dan vitamin D yang diperlukan untuk produksi ASI yang cukup dan sehat. Kalsium membantu meningkatkan produksi ASI, sedangkan vitamin D membantu meningkatkan kadar kalsium dalam ASI.***
Baca berita pilihan konteks.co.id lainnya di "Google News"
