KONTEKS.CO.ID – Servis merupakan bentuk serangan pertama dalam permainan bola voli. Para pemain perlu menguasai teknik ini dengan baik. Hal ini untuk bisa menghasilkan lemparan yang sempurna dalam mencuri poin dari lawan.
Teknik Servis Bola Voli
Teknik menyervis dalam permainan bola voli terbagi menjadi 2 jenis, yaitu servis bawah dan servis atas.
1. Servis Bawah
Teknik ini dilakukan dengan cara melambungkan bola sedikit kemudian memukulnya dari bagian bawah pusar perut.
Cara melakukan teknik ini yaitu sebagai berikut:
- Posisi badan berdiri dengan salah satu kaki di depan.
- Jika menggunakan tangan kanan, maka pegang bola menggunakan tangan kiri dan lambungkan bola setinggi bahu.
- Pada saat bersamaan ayunkan tangan kanan ke belakang kemudian pukul bola pada posisi yang tepat.
- Pukulan dilakukan dengan posisi tangan mengepal.
- Setelah bola berhasil dipukul, langkahkan kaki kanan ke depan.
2. Servis Atas
Teknik ini dilakukan dengan cara memukul bola dengan menggunakan telapak tangan dan posisi jari terbuka atau pun rapat. Sebelumnya pemain harus melambungkan bola dengan tinggi di atas kepala.
Cara melakukan teknik ini yaitu sebagai berikut:
- Servis pada posisi di luar garis belakang.
- Posisi tubuh tegak dan pandangan harus fokus ke arah datangnya bola.
- Salah satu kaki berada di depan bersamaan dengan salah satu tangan yang berlawanan memegang bola.
- Lempar bola ke atas dan pukul menggunakan telapak tangan.
- Pemain harus memukul bola dengan power yang pas agar mencapai area lawan dan tidak keluar.
- Setelah melakukan pukulan, posisi tubuh kembali semula.***
Simak breaking news dan berita pilihan Konteks langsung dari ponselmu. Konteks.co.id WhatsApp Channel
Baca berita pilihan konteks.co.id lainnya di:
"Google News"
