Lifestyle Lifestyle 4 Manfaat Olahraga Plank Bagi Tubuh, Ampuh Bikin Perut RataFirman Ramadhan, Lopi Kasim1 Desember 2023 - 05:00 KONTEKS.CO.ID – Plank adalah salah satu jenis olahraga yang mudah dilakukan di mana saja dan kapan saja. Olahraga plank ini…
Lifestyle Lifestyle Updated:25 Februari 2023 - 22:20Manfaat Plank, Bisa Bikin Tubuh Kuat dan LangsingSaiful Rachman, Ratih Nug25 Februari 2023 - 22:20 KONTEKS.CO.ID –Â Salah satu olahraga sederhana yang punya banyak manfaat adalah plank. Mulai dari membuat tubuh kuat hingga langsing, manfaat plank…
