KONTEKS.CO.ID – Kesehatan mental adalah aspek yang tak kalah penting dibandingkan dengan kesehatan fisik. Masyarakat modern saat ini semakin menyadari…
mindfulness
KONTEKS.CO.ID – Tips menerapkan mindfulness. Ini adalah sebuah praktik untuk menjadi lebih sadar sepenuhnya akan momen saat ini daripada memikirkan…
KONTEKS.CO.ID – Dalam dunia yang semakin sibuk dan penuh tekanan seperti sekarang, penting bagi kita untuk meluangkan waktu dan ruang…
KONTEKS.CO.ID – Ovt atau Overthinking adalah istilah baru yang sering digunakan oleh generasi milenial dalam bahasa gaul. Ovt adalah singkatan…