KONTEKS.CO.ID — Anemia defisiensi besi kami bahas tuntas dalam artikel ini. Hemoglobin (Hb) adalah protein penting dalam darah yang bertanggung jawab untuk mengangkut oksigen dari paru-paru ke seluruh Kekurangan hemoglobin dapat mengakibatkan gejala yang serius dan berdampak negatif pada kesehatan seseorang.
Salah satu penyebab utama produksi hemoglobin yang menurun adalah anemia defisiensi besi. Ini terjadi karena kekurangan zat besi dalam tubuh.
Apa itu anemia defisiensi besi? Ini adalah jenis anemia yang paling umum terjadi di seluruh dunia.
Kondisi ini terjadi ketika tubuh kekurangan zat besi yang diperlukan untuk menghasilkan hemoglobin yang cukup.
Hemoglobin mengikat oksigen dan mengirimkannya ke sel-sel tubuh. Tanpa cukup hemoglobin, tubuh mengalami kekurangan oksigen, yang dapat menyebabkan gejala yang mengganggu. Misalnya kelelahan, pusing, kulit pucat, dan penurunan daya tahan tubuh.
Penyebab Anemia Defisiensi Besi
Ada beberapa penyebab yang dapat mengakibatkan anemia defisiensi besi, termasuk:
- Diet yang Tidak Memadai: Salah satu penyebab utama anemia defisiensi besi adalah diet yang kurang mengandung sumber makanan kaya zat besi. Seperti daging merah, ayam, ikan, sayuran berdaun hijau, dan kacang-kacangan. Orang yang makanan sehari-harinya tidak cukup mengandung zat besi cenderung berisiko lebih tinggi untuk mengembangkan anemia ini.
- Gangguan Penyerapan Zat Besi: Beberapa kondisi medis, seperti penyakit celiac, penyakit Crohn, atau reseksi usus tertentu, dapat mengganggu penyerapan zat besi dalam tubuh. Ini dapat menyebabkan anemia defisiensi besi meskipun seseorang memiliki asupan zat besi yang cukup.
- Kehilangan Darah yang Berkepanjangan: Kehilangan darah yang berkepanjangan, baik akibat menstruasi yang berat, pendarahan internal yang tidak terdeteksi, atau pembedahan yang melibatkan kehilangan darah, dapat menyebabkan kekurangan zat besi dalam tubuh.
- Kebutuhan Zat Besi yang Meningkat: Beberapa kondisi, seperti kehamilan atau pertumbuhan anak-anak, memerlukan jumlah zat besi yang lebih tinggi daripada biasanya. Jika asupan zat besi tidak memadai untuk memenuhi kebutuhan tambahan ini, anemia defisiensi besi dapat terjadi.
Dampak Anemia Defisiensi Besi
Anemia defisiensi besi dapat memiliki dampak yang serius pada kesehatan dan kualitas hidup seseorang. Gejala yang sering terkait dengan anemia ini meliputi:
- Kelelahan: Kekurangan oksigen dalam tubuh dapat menyebabkan kelelahan yang berat dan berkepanjangan.
- Pusing dan Pingsan: Kekurangan oksigen juga dapat memengaruhi otak, menyebabkan pusing dan pingsan.
- Penurunan Daya Tahan Tubuh: Anemia dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh, membuat tubuh lebih rentan terhadap infeksi.
- Gangguan Kognitif: Beberapa individu dengan anemia defisiensi besi melaporkan gangguan kognitif, seperti kesulitan berkonsentrasi dan merasa lupa.
- Gangguan Jantung: Jika anemia tidak diobati, dapat meningkatkan risiko masalah jantung dan penyakit kardiovaskular.
Penanganan yang Efektif
Penanganan biasanya melibatkan peningkatan asupan zat besi melalui diet atau suplemen zat besi. Dokter dapat meresepkan suplemen zat besi yang sesuai dan memberikan panduan tentang makanan yang kaya zat besi.
Selain itu, penting untuk mengidentifikasi dan mengatasi penyebab mendasar anemia defisiensi besi, seperti perdarahan kronis atau gangguan penyerapan.
Penting untuk mengidentifikasi penyebab anemia dan mengambil langkah-langkah untuk mengatasi kekurangan zat besi guna menghindari dampak negatifnya. Dengan pengelolaan yang tepat, kelainan ini dapat teratasi, memungkinkan individu untuk hidup dengan lebih baik dan lebih sehat.***
Simak breaking news dan berita pilihan Konteks langsung dari ponselmu. Konteks.co.id WhatsApp Channel
Baca berita pilihan konteks.co.id lainnya di:
"Google News"
